レッグマジックX

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田丸麻紀さんも愛用しているレッグマジック！一度は聞いたことがありますよね！？最近、ちょっと太ってきたのでストレス解消とあわせて頑張ろう！って買っちゃいました。

ここではさっそく、そのレッグマジックの最新モデル、レッグマジックXについて口コミしますね。エクサボディの公式サイトをみた感じだと、

こんなニュアンスですよね。今、全世界で人気爆発中のレッグマジックXでさっそく私もダイエットがんばっていきます。

【レッグマジックXの全体写真を撮りました。】

自宅で１セットたったの60秒で憧れの脚線美が得られるとのことで、レッグマジックXの購入者の90％以上が大満足らしいんですが、このレッグマジックの使い方はとっても簡単♪

下の写真の黒いステップに足を乗せて、真ん中のバーを両手でしっかりもてば準備OK！更にTVが目の前にあれば、ベターかと＾＾

そして、両足を同時に真ん中に寄せてみましょう！滑る感じで動かせると思います。両足を真ん中に寄せたら次に、ゆっくりと開きます。

個人的には、ゆっくりと開く方が、重力に任せて速く開くよりも、効果を感じます。あとは、この脚の動きを繰り返すだけ。太ももの内側にある筋肉がピクピクしてきませんか？

最初は、１セットを60秒として、１回でもできれば優秀だと思います。もうそれだけでかなり良い運動になること間違いなし！私は、最初は３０秒も続きませんでした。

それくらいの効果、負荷があるんですが、膝がいたくなるような事はなかったのでご安心を☆

【脚を閉じているところ】

ではここからは、実際にレッグマジックを使っているところの利用写真をアップしてみますね。私の体型はちょっと公開するのにためらいがあるのですが、、これからの決意表明も兼ねて主人に使っているところを撮影してもらいました＾＾

このような感じで、脚を閉じたり開いたりします。

ゆっくりやればやるほど、きつい感じで運動負荷が増す印象です。１日や２日がんばったところですぐに痩せるとは思えませんが、体の矯正と、あとは、基礎代謝のアップには間違いなくつながると感じました！

【脚を開いているところ】

これを１セット１分やるのですが、私は、初日の運動は正直かなりしんどかったです。撮影していた主人もやってみたのですが、「ぜんぜん大したことないじゃん」って言って、３分位シャコシャコやっていました。

まぁ主人は、高校のころ静岡選抜に選ばれた位のサッカー選手だったからでしょうけど、あまり普段から運動していない人には最初は少しキツイかなーと思います。だからこそ痩せそうなんですが。

【レッグマジックXを折り畳むとこうなる！】

では最後に気になるレッグマジックXの片づけ方。

やっぱりレッグマジックXは大きくてかさばるので、運動が終わった時には片づけたいですよね。

でも、安心してください。このレッグマジックXは１分もあれば、こちらの写真のように非常に小さくたたむ事が出来ます。

だいたいこのような状態にたたむのに、なれてくると１分もかかりませんよ〜。

意外と重たくもないので移動も簡単ですし、我が家では運動が終わったら、毎回このように小さく折って隅においています。

最近では、運動を終えて、片付けた時のやり遂げた感、運動を開始するときの『よーしこれからやるぞ！』という気持ちなど、片付けや準備がレッグマジックでの運動の儀式のようになっています（笑）

最後に、私も購入前に少し心配していたのですが、レッグマジックの運動音について感じたことをかいてみたいと思います。詳しくは、こちらの『レッグマジックXの騒音について』というページに書きました。でも、言葉だけでは分かり難いとおもうので、こちらの動画を参考にしてみて下さい。

意外と静かだとおもいませんか？私もマンションに住んでいるのですが、もちろんクレームになったこともないし、真夜中にやるならともかく、日中に普通に運動している分にはレッグマジックXの運動音は全く問題にならないと思いますヨ。